Malen, Wandern, Schwimmen, Musik hören, Weiterbildung Alternative Therapie
Beruf und Berufung
Datenverarbeitungsassistent, Bankkaufmann, Malleiter für Begleitetes Malen(Maltherapie)
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Männlein
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Auch in der Depression sind wir nicht allein.
Es gibt viele Leute, die es gut mit uns meinen.
Mein Weg aus der Depression dauerte 6 Monate, bei manchen sinds sogar Jahre, bes. bei bipolaren Störungen und Erkrankungen mit depressiver Begleitsymptomatik.
Durch den Aufenthalt in der Psychiatrie habe ich viele Dinge und liebe Menschen kennengelernt. So schlimm es auch war, es hat mir gezeigt, was wirklich wichtig im Leben ist.
Ich möchte euch Mut machen. Sucht den Kontakt zu anderen, die das selbe Schicksal hatten und sprecht darüber.
Mein Kontakt war eine Bekannte, die selber eine jahrelange Depression hatte.
Und noch etwas: Es ging mir besser als ich wieder angefangen habe mir mehr zu vertrauen, als irgendjemand anderem!
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